¿Porque mis noches se sienten como una batalla?- Registro

Tu hijo no te está quitando el sueño, el sistema nervioso de tu familia en estado de alerta no puede entregarse al descanso

Jueves 28 de Septiembre

8:00 PM (Hora Ciudad de México)

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Sienten que duermen… pero nunca descansan de verdad.

Sus noches se sienten tensas, largas o emocionalmente pesadas.

Se enojan, lloran o se saturan más en la noche que en cualquier otro momento del día.

Han probado rutinas, horarios, métodos… y nada cambia de fondo.

Viven cansados, pero cuando por fin pueden dormir… su mente no se apaga.

Intuyen que el problema no solo es el sueño de su familia, sino hay algo más que tienen que atender.

Ningún cambio es sostenible o duradero.